CZYM JEST TRENING PERSONALNY?

Mogę napisać  Wam o tym czym jest on dla mnie i czym chcę by był dla Was. Jest czasem, w czasie którego proponuję Ci 98% swojej uwagi, zaangażowania i  poświęcenia

Udostępnij
ĆWICZYĆ CZY NIE ĆWICZYĆ W CIĄŻY, OTO JEST PYTANIE?

A czy czujesz potrzebę ruchu, masz na nią ochotę, lubisz to robić i chcesz łatwiej i przyjemniej przejść okres ciąży (i porodu), by po niej łatwiej i przyjemniej wrócić do

Udostępnij
SUPER FOOD” CZY KAŻDY PRODUKT MOŻE BYĆ SUPER?

Gdy po raz pierwszy usłyszałam termin „super food” pomyślałam: „czyżby mowa była o jajkach, a może aronii, jabłkach, pietruszce, kokosie, buraku…?” Co się okazało? Uprzejma Pani z TV wyjaśniła, że

Udostępnij
TRENER PERSONALNY…CZY JEST MI POTRZEBNY?

Czy trener personalny jest kimś więcej, niż tylko Twoim asystentem regulującym siodełko  rowerowe i  liczącym ilość powtórzeń w czasie sesji treningowej?  Odpowiedź na to pytanie jest jak najbardziej twierdząca. Ambitny

Udostępnij